まさかの出来事
ブログを書いているその時思うことを徒然と。
最近、個人的に事件が起こりました。
体が気付かぬうちに柔らかくなってたんです。
前屈しても、全く床につく気配がなかった指先が普通についちゃったんです。
びっくりしすぎて衝撃がすごかったです。
なぜかと言うと。
実は、柔軟っぽいことをしてなかったわけではないんです 笑
お風呂上がりに、足にボディークリームをぬる時に足を伸ばしたままぬることをすこーし意識してただけなんです。
多分、左右合わせて2、30秒くらい 笑
そんなんで柔らかくなるんか！！！
となり、今は毎日すこ〜し柔軟をする日々です♡
やっぱり成果が目に見えるって嬉しいことです😆
